【吃槟榔会上瘾吗】槟榔吃了会上瘾吗

朋友们爱看港匪大片吗？小编可是对周润发饰演的黑道大哥印象深刻呢。大家有没有发现，大哥的经典动作，除了手里夹着烟外，嘴里还嚼着东西，小编一直以为是口香糖，后来才知道原来是槟榔。这里小编的问题就来啦，吃槟榔会上瘾吗？一起来讨论一下吧！

槟榔吃了会上瘾吗

答案是吃槟榔是不会上瘾的。因为槟榔中有一定成分有成瘾和致幻作用，不过没有麻醉性镇痛药(吗啡、杜冷丁什么的)强，所以很少有人会上瘾。但是槟榔吃多了有很多危害。

槟榔的简单介绍

槟榔果略小于鸡蛋，果皮纤维质，内含一粒种子，即槟榔子。胚乳坚硬，具灰褐色斑点。于8～11月果实完全成熟之前即予采收，去皮，煮沸，切成薄片晒乾，干后呈深褐色或黑色。槟榔子是劣等儿茶的原料，其主要生物碱是槟榔碱，兽医用作驱虫药。槟榔的作用是杀虫，行气，下水，嚼食槟榔，除了使牙齿变黑，磨损，动摇，牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。

槟榔的初始用途

发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。

槟榔的坏处

1.槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。

2.含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。

3.孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。

槟榔吃多了的危害

　　(一)常见之危害：

　　嚼食槟榔，造成牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩等牙周病及口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症，也会导致口腔癌。

　　(二)严重之健康危害：

　　1.槟榔诱发的癌症前期病变：

　　(1)口腔黏膜下纤维化：常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。

　　(2)口腔黏膜白斑症：常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。

　　2.口腔癌：槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论：

　　(1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。

　　(2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。

　　为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。

3.牙齿之伤害，因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。

　　过量吃槟榔可能产生的反应 

　　吃槟榔过量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、 走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨 胀、被迫狂想、谵妄乱神等。

　　如何防止槟榔的继续危害

　　1.最好不要食用；或选择代用品如口香糖，虽然暂时无法适应，但试试看，也许效果更好。

　　2.要戒除吸菸；因为合并吸菸与嚼食槟榔，对健康的危害更大。

　　3.少喝刺激性饮料，如咖啡、茶等。

4.多注意平日饮食中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身体抵抗力。 

5.在喜庆、或聚会场合，不以槟榔、香菸待客。

　　6.教导未成年子女槟榔之害处，不便沾染，并学会拒绝。

　　戒食槟榔的方法

　　以下是戒槟榔成功者的秘诀，试试看，您也做得到。

　　1. 放松心情 : 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。

　　2. 规律生活 : 均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不必槟榔提神了。

　　3. 提升形象 : 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。

　　4. 远离诱惑 : 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。出门别看槟榔摊，眼不见来心不烦。

　　5. 寻求替代 : 天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。

　　6. 增加意愿 : 槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。